Massages

Laissez le corps comme le mental s'alléger et voyager,
avec un massage ou soin adapté de traditions du monde.

Le bien-être par le toucher

Enveloppant, relaxant, décontractant, énergisant, tonifiant… aucun adjectif ne rend justice au sentiment de bien-être profond que l’on peut ressentir lors d’un massage juste, réalisé avec bienveillance.

Au-delà du moment privilégié que l’on s’offre, le soin apporté au corps (et à notre mental) permet un retour au quotidien avec une énergie renouvellée.

Selon votre envie et besoin du moment, je vous propose des soins inspirés de pratiques traditionnelles originaires des quatre coins du monde :

• à l’huile (massage californien, suédois, ayurvédique, balinais, femmes enceintes, sur-mesure).

• habillés (massage thaï, relaxation coréenne) ou ciblés sur une partie du corps (réflexologie plantaire, soin japonais du visage).

Formée à Paris et au Mexique, membre du réseau France Massage® et agréée par la FFMBE, j’applique un code de déontologie sérieux vous garantissant respect et confidentialité. Les huiles utilisées ainsi que la tisane proposée après le soin sont bio, s’incrivant dans un démarche globale la plus éco-responsable possible.

Si tu écoutes ton corps lorsqu'il chuchote, tu n'auras pas à l'entendre crier.
Proverbe tibétain

MASSAGES À L'HUILE

Californien

Un massage à l’huile enveloppant et relaxant.

Suédois

Un massage à l’huile profond, particulièrement apprécié des sportifs/ves.

Ayurvédique

Inspiré de la médecine traditionnelle indienne.

Balinais

Diverses techniques pour une détente complète.

Tarifs : 30€ pour 30 minutes ; 50€ pour 1 heure ; 70€ pour 1h30. Un tarif solidaire peut être proposé, ne pas hésiter à me contacter pour en discuter.

MASSAGES HABILLÉS OU CIBLÉS

Massage thaïlandais

Pressions et étirements vous apportent énergie et détente.

Relaxation coréenne

Laissez-vous bercer au rythme des vibrations de cette pratique relaxante.

Réflexo plantaire thaï

Stimulation de points clés, pour retrouver légèreté et ancrage. 

Soin japonais du visage

Un soin lissant et équilibrant mêlant des pratiques ancestrales.

Massage sur-mesure

Focus sur certaines partie du corps ou vos besoins spéciaux. 

Femmes enceintes

Proposé à partir de 4 mois de grossesse.

Le massage prénatal permet à la future maman de soulager les douleurs musculaires et la fatigue liées à la grossesse, tout en fluidifiant la circulation sanguine et lymphatique.

Tarif : 50€ pour 1 heure. Un tarif solidaire peut-être proposé, ne pas hésiter à me contacter pour en discuter.

Vos avis

"Merci beaucoup Anaïs pour ce précieux moment de calme et de détente ! Je recommande vivement ses massages ."
Miren
“Bel accueil d'Anaïs. Massage californien profond, juste et délicat. Je vous recommande chaleureusement de vous laisser tenter."
Sophie
"Anaïs est une super praticienne, respectueuse, douce et attentive. C'était mon 1er massage et j'en suis sortie ravie, pleine d'énergie, sereine, apaisée."
Estelle

Déontologie : Les massages ne se substituent pas au travail des kinésithérapeutes. Ils ne règlent pas des problèmes médicaux. Ce sont des massages bien-être. En cas de maladie grave, demandez l’avis de votre médecin. Les massages proposés sont dans un cadre sain et de respect mutuel ; ils ne sont pas à caractère sexuel, érotique ou tantrique. 

Cartes cadeaux

Pour offrir un moment à Pausées à vos proches (ou leur suggérer de vous l’offrir 😁), pensez à la carte cadeau !

Valables sur les séances de yoga individuelles (40€) et les massages (50€).